Yoga para niños

Name: Yoga para niños
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A DISTANCIA
TEORÍA: 300 horas
Título acreditado
Manual teórico
Cuaderno de ejercicios

ONLINE
TEORÍA: 300 horas
Título acreditado
Campus online

¿Qué aprenderás en este curso?

El presente curso de Monitor de Yoga Infantil adquiere su importancia, en el mundo de las actividades físicas y de bienestar, a través de la necesidad de conocer las diferentes técnicas y pautas a seguir por todo monitor de yoga infantil. Por ello, el objetivo principal de este curso de Monitor de Yoga Infantil será el desarrollo de dichas técnicas y pautas, así como la descripción de las acciones a seguir para lograr el desarrollo de las diferentes técnicas de relajación en la etapa infantil

Contenido.

MÓDULO 1. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA

UNIDAD DIDÁCTICA 1. ESTRUCTURA Y FUNCIONAMIENTO DEL CUERPO HUMANO

El aparato locomotor
Los huesos
– Clasificación de los huesos
– Estructura del esqueleto humano
– Finalidad de los huesos
Los músculos
– Clasificación de los músculos
– Acción de cada músculo
– Estructura muscular
– Conexión de los músculos con el sistema nervioso
– Finalidad de los músculos
Las articulaciones
– Estructura de la articulación
– Clases de articulaciones
– Modelos de articulaciones

UNIDAD DIDÁCTICA 2. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO

Introducción a la fisioterapia
– Mecánica del movimiento
Fundamentos anatómicos del movimiento
– Planos, ejes y articulaciones
– Fisiología del movimiento
– Preparación y gasto de la energía
MÓDULO 2. INTRODUCCIÓN A LAS TÉCNICAS DE RELAJACIÓN INFANTIL

UNIDAD DIDÁCTICA 3. LA RESPIRACIÓN

Concepto de respiración
Respiración consciente
– Beneficios de la respiración consciente
Ejercicios respiratorios
– Ejercicios de familiarización
– Ejercicios de toma de conciencia
Juegos de respiración

UNIDAD DIDÁCTICA 4. RELAJACIÓN INFANTIL

Ansiedad
Estrés
– Los niños y el estrés
Relajación
– Papel de la relajación en el ámbito educativo
Relajación con niños
– Método de relajación
– Posiciones de relajación
Relajación progresiva de Jacobson
Relajación pasiva

UNIDAD DIDÁCTICA 5. LA MEDITACIÓN Y EL CHIKUNG INFANTIL

La meditación
– Técnica para enseñar a meditar a los niños
– Efectos de las técnicas de meditación
¿Qué es el Chikung?
– Beneficios del Chikung
La energía de nuestro cuerpo
Pautas para una sesión de ckikung infantil

UNIDAD DIDÁCTICA 6. RELAJACIÓN A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO

Concepto de calidad del movimiento
Musicoterapia
– La función auditiva en musicoterapia
– Beneficios de la musicoterapia
– Estrategias en musicoterapia
Danzaterapia
– Características básicas de la danzaterapia
– La técnica básica de la danzaterapia
El juego simbólico

UNIDAD DIDÁCTICA 7. EL MASAJE INFANTIL Y EL REIKI

¿Qué es el masaje infantil?
– Origen del masaje infantil
Beneficios del masaje infantil
El poder del tacto: el masaje a niños más mayores
Introducción al Reiki
– ¿Qué es el reiki?
MÓDULO 3. EL YOGA EN LA INFANCIA

UNIDAD DIDÁCTICA 8. ORÍGENES Y EVOLUCIÓN DEL YOGA

Orígenes e historia del yoga
– Civilización del Valle del Indo
– Período védico
– Período épico y puránico
– Período medieval
– Período Moderno contemporáneo
Escuelas filosóficas
– Vedanta
– Yoga
– Samkhya
– Mimansa
– Vaishesika
– Nyaya
Sendas del Yoga clásico
– Karma Yoga
– Raja Yoga
– Bhakti Yoga
– Jnana Yoga
Senderos del Yoga
– Dhyana Yoga
– Hatha Yoga
– Japa Yoga
– Kundalini Yoga
– Laya Yoga
– Mantra Yoga
– Tantra Yoga, entre otros
El Yoga en occidente
– Introducción, desarrollo y adaptaciones
– Interpretación occidental de las escuelas filosóficas de la India
UNIDA DIDÁCTICA 9. EL YOGA EN LA INFANCIA
Conceptos básicos
El yoga y los niños
– Objetivos del yoga en la infancia
Yoga para niños discapacitados
Las clases de yoga

UNIDAD DIDÁCTICA 10. PROCEDIMIENTOS Y POSTURAS DEL YOGA INFANTIL

Procedimientos del Yoga
Las asanas del yoga infantil
Estructura de una sesión de yoga
– Saludo
– Relajación inicial
– Calentamiento
– Saludo al sol
– Fase de relajación
– Serie de asanas
– Meditación o círculo final

UNIDAD DIDÁCTICA 11. GESTIÓN DE ESPACIOS Y RECURSOS MATERIALES EN ACTIVIDADES DE INSTRUCCIÓN DE YOGA

Características de los espacios específicos de Yoga
– Espacios alternativos y adaptados
Ámbitos de desarrollo de actividades de Yoga
Recursos materiales y de soporte en Yoga
– Material tradicional
– Colchonetas
– Mantas
– Cintas
– Bloques
– Cojines
– Equipo musical
– Otros materiales adaptados
Medidas generales de prevención de riesgos laborales en las instalaciones y normativa aplicable
– Accesibilidad a las instalaciones de Yoga